अगर आप सरसों के तेल से शरीर की मालिश करते हैं, तो इससे शरीर में गर्मी आती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सरसों का तेल गर्म होता है। यह ठंड के मौसम में भी आपको गर्म महसूस कराता है।
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इसके बाद आप अपने लिंग को अपने हाथों में पकड़ें और हाथ को ऊपर-नीचे करें। ऐसा आप कुछ समय तक करें। इस समय आप उत्तेजित हो सकते हैं, लेकिन आपको मास्टरबेशन नहीं करना है। अगर आप मास्टरबेशन करेंगे तो मालिश का कोई फायदा नहीं होगा। इसलिए इस बात का ध्यान आप जरूर रखें।
दिन की अच्छी शुरुआत के लिए आप सबुह के समय मालिश कर सकते हैं। वहीं रात को मसाज करने से बच्चे को अच्छी नींद आती है।
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मालिश करते समय टीवी, फेसबुक/ट्विटर देखने की बजाय अपने प्यारे बच्चे को देखें। अपने बच्चे की तेल मालिश एक अच्छा तरीका है बच्चे की मजबूत हड्डियों के लिए, बच्चे के शरीर की ताकत और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने का, अगर सही तरीके से की जाए।
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मसाज करने से मांसपेशियों में आया तनाव कम होता है और इस तरह आपको दर्द से आराम मिलने लगता है। मसाज से मांसपेशियां खुल जाती हैं और लचीली बन जाती हैं।
लिंग की मालिश करने के लिए आपको किसी तरीके का उपकरण इस्तेमाल नहीं करना है। बस आपको अपने हाथों से इसकी अच्छे से मालिश करनी है। सबसे पहले अपने लिंग पर मसाज ऑयल लगाएं। इसके बाद अपनी तर्जनी उंगली और अंगूठे से अपने लिंग की मसाज करें। get more info आप अपनी उंगली और अंगूठे से जीरो की आकृति बना लें और अब लिंग की मसाज करें। आप अपने हाथों से लिंग को थोड़ा कसकर पकड़ें और फिर अपने अंगूठे की सहायता से धीरे-धीरे लिंग की मसाज करते रहें।
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अपने क्लाइंट्स को रिलैक्स करने से पहले खुद रिलैक्स हों अगर आप मसाज रूम में अपनी किसी टेंशन और स्ट्रेस के साथ आएँगे तो अपने क्लाइंट को कभी भी रिलैक्स और स्ट्रेस फ्री फील नहीं करा पाएँगे, इसलिए ये सुनिश्चित करें कि मसाज रूम में आने से पहले आपका दिमाग टेंशन फ्री है और इसके लिए चाहें तो आप मेडिटेशन भी ट्राय कर सकते हैं